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幸せな働き方改革サービス

 社員の「働く」を幸せなものに変え、成果を出す組織をつくるワークショップ誕生

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 社員の「働く」を幸せなものに変え、成果を出す組織をつくるワークショップ誕生

ベンチャーバンクグループの人気ブランドを法人提供します。

各種ワークショップをスキル型研修プログラムとして設計し、社員の幸せな働き方を実現させるサービスです。

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About us

スタジオ貸切型ワークショップ

最新フィットネスを使ったチームビルディング

講師派遣型ワークショップ

体感重視。明日から行動が変わるカジュアルセミナー

意識を変え、行動変容を促すワークショップを開催

周囲との関係・心身の健康を強化し、離職しにくく生産性の高い人材をつくるプログラムを提供します。

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幸せな働き方とは

幸せは個人の主観だが、幸せな働き方は本人の意識で実現できる。

1

心身の健康

仕事に没頭し、夢中になることは素晴らしいことですが、心身のコンディショニングが後回しになると、そのパフォーマンスを維持することは出来ません。



2

周囲との関係

上司・同僚だけでなく家族や友人も含めて、働くひとが、周囲と良い関係を築ける働き方が理想です。仕事上のストレスの多くが対人関係といわれています。



3

成果

仕事の面白味は成果をあげられること。仕事の成果(フィードバック)を得られなければ、この会社で「働く」の意味づけや、働きがいを見出すことは出来ません。



意識を変え、行動変容を促すワークショップ

周囲との関係・心身の健康を強化し、離職しにくく生産性の高い人材をつくるプログラムです。
jumpone

スタジオ貸切型ワークショップ

メディアで話題の最新フィットネスや国内シェアNo.1のホットヨガスタジオLAVAなど弊社が運営するスタジオでのプライベートレッスンを実施します。

所要時間:30分~50分

  • ホットヨガスタジオ「LAVA」
  • トランポリンフィットネス「jump one」
  • EMSトレーニング「Evolv」
  • サーキットトレーニング「PlayGround」
  • キックボクササイズ「BurenessStyle」
workshop

講師出張型ワークショップ

フィットネストレーナーやマインドフルネス講師、整体師、管理栄養士、保健師、医師などで構成された専門家が、「健康で前向きに働く」ための毎日のコンディショニング方法を座学と実践で提供します。

所要時間:30分~90分

  • 心身のリフレッシュ!オフィスで出来る簡単チェアヨガ
  • メンタルヘルスケア -マインドフルネス実践方法
  • 頭痛・肩こり・腰痛に効くストレッチ -ビジネスマンの姿勢と不調の関係
  • 食生活でベストパフォーマンスに導く、あなただけの「食」のトリセツ
  • 睡眠スキルアップ -睡眠の質を最適化するテクニック

ワークショップ効果

心身の健康と周囲との関係の質から得られるベネフィット

1

社員が健康で前向きに働く

たったひとつのシンプルな目標設定により、モチベーションの正体を知り、前向きに変わろうという意識(行動変容)を醸成することができます。



2

社員のストレス耐性が強くなる

マインドフルネスや心理的力量(HERO)などのポジティブ心理学の検知から、自分の意識や思考癖を知ることで、メタ認知能力を高めます。



3

社員同士の関係が良くなり定着する

心身の健康、周囲との良い関係は離職を防ぎ、生産性やエンゲージメントを高めます。結果、持続可能な強い組織となります。



スタジオ貸切型ワークショップ

最新フィットネスを使ったチームビルディング

講師派遣型ワークショップ

体感重視。明日から行動が変わるカジュアルセミナー

意識を変え、行動変容を促すワークショップを開催

周囲との関係・心身の健康を強化し、離職しにくく生産性の高い人材をつくるプログラムを提供します。

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特にこのような課題をお持ちの企業様にご利用いただいております

  • 離職率が高く社員が定着しない
  • チームの雰囲気が悪く活気がない
  • 長時間労働の蔓延など働く環境を変えたい
  • 社員の体調不良や不調で生産性があがらない

基本のワークショップ・レッスン体験以外にも参加者に合わせてカスタマイズ可能です。お気軽にお問い合わせ下さい。 

働き方改革のかけ声だけがむなしく響く

働き方改革の一環で、残業抑止や、生産性向上を推し進めているが、社員に浸透していない。様々な施策を実行してきているが社員の行動に変化が見られない。MOMENTUMには、ポジティブ心理学をベースとした行動変容へのアプローチがあります。

研修や取組への参加率が低い

健康経営の一貫として健康リテラシーやストレス対策の研修などを実施しているが、社員の理解を得られず積極的な参加や共感が得られない。MOMENTUMは人気ブランドを保有しているからこそ社員の方からご好評をいただいています。

業務過多で社内に疲労感や閉塞感が蔓延している

忙しいひとほど、自身の健康や生活が疎かになり不調や不調が発生する可能性を抱えています。MOMENTUMでは、非日常空間での体験をチームメンバーで共有することで、周囲との良い関係をつくり、相互にサポートできる風土を醸成し組織を活性化させます。

よくあるご質問

ご不明点はお気軽にお問合せください

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体感重視。明日から行動が変わるカジュアルセミナー

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周囲との関係・心身の健康を強化し、離職しにくく生産性の高い人材をつくるプログラムを提供します。

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