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ワークショップ一覧

行動変容のきっかけとなる実践の機会(エクササイズ)がセットになった体感型ワークショップです。

課題と目的の共有

経営層向け

プログラムの効果を最大化

貴社の課題に対するプログラムの活用法をより効果的に実行するための会議です。MOMENTUMではアジェンダの準備と進行を務めます。

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HERO研修

全社員向け
プログラムの土台作り

”働く”をもっと自由に、没頭し集中できるものにするために、個々の資源がより豊かに自由に発揮される心理的力量の正体を学びます。

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レッスンプログラム体験チケット配布

全社員向け

実践の機会・行動変容のきっかけ

研修で気づきを得た社員に、行動変容をより効果的に促すための実践の機会。メディアでも話題のベンチャーバンクグループの各サービスブランドには、科学的に裏付けされた多くのポジティブな感情体験があります。

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グループ/貸切レッスン開催

全社員向け

コミュニケーション活性化

共に働くメンバー同士が集まる非日常的なイベントは、チームビルディングにおいて大きな効果を発揮します。健康で前向きに働くことを体感し、会社がそれをサポートしてくれている実感は、エンゲージメントにも繋がります。

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マインドフルネス研修

全社員向け

ストレスコントロール

今この瞬間に意識を向けることで、ザワついた感情や思考の波を一旦リセットし、内観する技法。集中力、創造力、メタ認知力、幸福感受性など様々な効果が科学的に立証されています。

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レッスンプログラム継続利用券の配布

全社員向け

高いエンゲージメントの維持

ポジティブ心理学に裏付けされた心理的力量の4要素を内包したベンチャーバンクグループの各種レッスンプログラムを継続的に受けることで、エンゲージメントの高い社員を創出する最終フェーズへと向かいます。

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ビジネスマンのお悩み解決~頭痛・腰痛・肩こり~

関心の高い社員向け

テーマ別健康ハックセミナー

ビジネスマンのカラダの不調は、姿勢のゆがみによる自律神経の乱れも起因します。整体・カイロプラクティックの専門家から、正しい座り方、歩き方、立ち方を学び、未病を予防するとともに、日中のパフォーマンス向上をはかります。

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オフィスで気軽にできるストレッチ&ヨガ体験

関心の高い社員向け

テーマ別健康ハックセミナー

オフィスや自宅で気軽にできるストレッチやヨガのやり方をトップインストラクターがレクチャーします。着替えや準備の必要はなくその場でできるエクササイズです。

 

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